Boxedzés mindenkinek!

Kedves Látogató

Szeretettel üdvözlünk sportegyesületünk, a University Boxing Club honlapján.
Az ökölvívás, mint versenysport, és mint fitnesz sport is kiváló fej- és testedzés. Sportorvosok felfedezték, hogy az ökölvívó edzés a leghatásosabb, egész testet megmozgató edzés a létezõ sportágak közül.
Csoportos foglalkozásokat szervezünk mindenkinek, 10 éves kortól, nemtõl, jártasságtól, edzettségtõl függetlenül, hogy betekintést nyerjenek a napjainkban oly nagy népszerûségnek örvendõ ökölvívó küzdõsportba, mozgásanyagába, versenyrendszerébe hobby - vagy verseny szinten, fakultatív vagy testnevelés teljesítésére, mely során komoly fizikai kondíció mellett állóképesség, önbizalom, bátorság, kitartás és türelem tulajdonságok észrevétlenül formálják az egyén személyiségét, egész életét.

Az ökölvívás népszerûsítése és terjesztése során igyekszünk rendszeres sportoláshoz szoktatni a fiatalokat, eloszlatni e nemes olimpiai sportággal kapcsolatos tévhiteket. Célunk: az irányított, tervezett és szervezett edzéseinken résztvevõk az ökölvívást értõ és tisztelõ képviselõink legyenek.
És hogy milyen nálunk egy bokszedzés?
Röviden: intenzív, fárasztó, kemény - mert ilyennek kell lennie! Van bemelegítés, árnyékboksz, szermunka része, páros gyakorlás, zsákolás, lengyelboksz, bunyó (nem kötelezõ!), erõsítés.

Hosszan: majd edzésen meglátod! :) Szeretettel várunk!

Krav Maga szeminárium május 19-én az U.B.C.-ben!!!

Személyvédelem a témája a május 19-i Krav Maga szemináriumnak. Az IKMF expert 5. fokozatú oktatója, Amnon Darsa tartja, elméleti oktatás mellett taktikai és szituációs gyakorlatok bemutatásával vezeti be a civileket a családtag, társ védelme, hivatásosokat pedig profi bodyguard megoldásokba. Minden érdeklődőt, kezdőket is -  szeretettel várunk a nyílt szemináriumra május 19-én 10:00-órától az University Boxing Club edzőtermébe. Részvételi díj: 5000 Ft. Információ Jónás Atilla Krav Maga oktatónál: 0630/2470943, ikmfhungary@gmail.com, www.kravmaga-ikmf.com.

K-1 - Mma amatőr verseny május 20-án az U.B.C.-ben!

WKF Nyílt Amatőr Bajnokság lesz az University Boxing Clubban, K-1 és MMA szabályrendszerben május 20-án, vasárnap 12:00-tól! A versenyen részt vehet bármely szövetség, stílus vagy egyesület tagja, aki elfogadja és betartja a verseny szabályait és nyilatkozik, hogy érvényes sportorvosi engedéllyel rendelkezik. A versenyt sportegyesületünk Thai box edzője, Tollár László szervezi, információ, nevezés a +3670/323-2192 számon vagy a tollarlaszlo@freemail.hu emailcímen. http://erdithaibox.mindenkilapja.hu/

Savate szeminárium az UBC-ben: május 4-5

A Magyar Francia-box Savate szövetség nyílt szemináriumot tart az University Boxing Clubban május 4-én és 5-én, a Nemzetközi Savate Szövetség alelnöke és a Francia Savate Válogatott edzője részvételével. 4-én, pénteken napközben edzői képzés lesz, 18:00-tól pedig NYÍLT EDZÉS, bárki bekapcsolódhat, 1150 Ft a részvételi díj. 5-én, szombaton 10:00-tól és 16:00-tól szintén nyílt edzéseket tartanak, a részvétel ingyenes. Mindenkit szeretettel várnak, aki bármilyen kéz, láb vagy kéz-láb küzdősportban járatos vagy még járatlan, de szeretné kipróbálni, milyen a Francia-box!

II. egyetemi és főiskolai ökölvívók találkozója

2012. április 1-jén rendezi meg a Magyar Ökölvívó Szakszövetség Egyetemi Bizottsága a II. Egyetemi és Főiskolai Ökölvívó Hallgatók Találkozóját az University Boxing Club edzőtermében.

Program:
-10:00: érkezés az U.B.C. edzőtermébe (1095 Bp., Soroksári út 24.)
-sportegyesületek és ökölvívó hallgatók regisztrálása
-11:00: bemutató mérkőzésen résztvevők párosítása
-11:30: megnyitó
-11:45: bírói ringszabály ismertetés
-12:00: közös bemelegítés
-12:30: bemutató mérkőzések, közös edzés.

Szeretettel várunk minden férfi és női egyetemi-, főiskolai ökölvívót. (A részvétel ingyenes.)
Info: Vona János: +3670/3182464

A legjobban sikerült sparringparty az U.B.C.-ben

A legjobban sikerült sparringparty az U.B.C.-ben

Március 18 - női sparring

Március 18-án, vasárnap női sparringparty lesz edzőtermünkben. A női válogatott mérkőzései mellett kezdő és hobbybokszoló lányoknak is biztosítjuk az edzőmérkőzés lehetőségét, bátran nevezhettek az info@womanbox.hu-n Seres Attila női szakág képviselőjénél. Infó: Vona János: +3670/3182464.

Sparringpartykról

Csendben és zavartalanul zajlottak le február 19-én, vasárnap a kezes-lábasok (16) K1 és (5) Mma szabályrendszerű mérkőzési. (fotók)

Az ökölvívó edzőmérkőzések számát tekintve ismét jól sikerült a sparringparty. 4 serdülő, 12 junior, 5 ifi és a +91 kg súlycsoportig 14 felnőtt férfi mérkőzést vívtak a résztvevők, többször 3 fős körmérkőzés formájában. A szuper nehéz fiúk is körmérkőzést vívtak, 8-10 menetet összesen. A nőknek 7 meccse volt, kevesebb, mint általában. (fotók)

Tavalyi tapasztalataink alapján fenntartásokkal néztünk az újabb sparring elé, mert a meccsrutin szerzés céljával rendezett edzőmérkőzések a bunyókat leszámítva sajnos nem a sportszerűség, az egymás és a rendezvény iránti tisztelet jegyében zajlottak. Köszönjük az edzők mindenkori korrekt hozzáállását, reméljük a bunyók most is tanítványaik hasznára és egészségére váltak. A felmerült technikai problémák és a bunyósok és kísérőik továbbra sem megfelelő viselkedése miatt ebben a formában nem rendezünk több sparringpartyt az U.B.C.-ben.

box és kéz-láb sparring egyszerre!

Sparringpartyk február 19-én, vasárnap az U.B.C.-ben! Egyszerre, egy napon rendezzük meg edzőtermünkben az idei első box és első kéz-láb sparringot. Az ökölvívó bemutató mérkőzések a III. emeleten a boksz teremben, a lebutított K1 és Mma szabályrendszerű mérkőzések pedig a IV-en, a tatamis teremben zajlanak majd. Szokásosan bírók vezetik és doki felügyeli a mérkőzéseket. Érkezés 10:00 órára, 11:00-tól sparring. Jó bunyózást, jó szurkolást kívánunk! Info:+3670/3182464

Adó 1% edzéseink támogatására

Ha az University Boxing Club számára szeretnéd felajánlani a 2011. évben befizetett szja-d 1%-át, adószámunk: 18170823-1-43. Előre is köszönjük!

szép kártya elfogadás az aycm-nél!

Az ALL YOU CAN MOVE SportPass üzemeltetője a KLUB Rekreáció kft. aláírta a SZÉP kártya elfogadói szerződést a három SZÉP kártya kibocsátó bankkal. Hamarosan POS terminálunkon elfogadjuk az OTP, MKB és a K&H SZÉP kártyáját.

I. combo

Kitűnő hangulat, több mint félszáz lelkes résztvevő, tapasztalt és elhivatott edzők, ésszerű edzésfelépítés, tartható tempó az első ökölvívó, krav maga és francia-box, savate Combo edzésen. Köszönjük, hogy résztvettetek!

Fotók:
box
krav maga
francia-box, savate

I. Combo edzés videó
Combo - először az UBC-ben!

COMBO 3:1 ~ 3 edző, 3 sportág, 3x 45’ egymást követő edzés 1 napon, 1 helyen, 1 edzés áráért~

~Ha szeretnél belekóstolni egy 3órás edzés keretében az ökölvívás, a krav maga és a francia-boksz savate sportágba és kihívást jelentő új élményekre vágysz, próbáld ki a kemény és pörgős „Combo”-t Jani bá’, Jónás Attila és Lovászi Viktor irányításával a University Boxing Clubban először január 5-én 1800-2100 ~

…váltó pólóra szükséged lesz, mert izzadni fogsz, de garantáltan végig tudod csinálni…

Video az októberi sparringról...
Telesport - 15. Felnőtt Női Magyar Bajnokság
Női Magyar Bajnokunk!!!

Nagyon büszkék  vagyunk Szabó Beáta versenyzőnkre, a 15. Felnőtt Női Magyar Bajnokság (2011 november 24.-27., Hódemzővásárhely) 60 kg-os súlycsoport aranyérmesére! Bea első számú 60 kg-os válogatott versenyző, olimpiai kerettag és Jani bá'val gőzerővel készülnek már a jövő évi Kínai Világbajnokságra, mely egyben az egyetlen Olimpiai kvalifikációs torna is, az ott szerzett eredménytől függ az Olimpiára való kijutás esélye. Nagyon szurkolunk Neki, hajrá Bea!

Fotók

Kéz-láb sparring volt az UBC-ben

Csendben és békében zajlott le november 13-án, vasárnap az első ütő-rúgó sportágakat megmozgató sparringparty edzőtermünkben, saját szakosztályaink (Francia-box Savate, Kempo, Mma, Thai box) és három meghívott külső klub részvételével.  A meccsrutin és tapasztalatszerzés céljából szervezett rendezvényen sokan először bunyóztak ringben, versenykörülmények között, de több „régi motoros” is felvette a kesztyűt, lábszárvédőt és vívott izgalmas, kemény, de mindenképpen sportszerű, a rendezvény jellegének megfelelő játékosan tanító harcot – más sportágban jeleskedő – klubtársával. Összesen 17 K1 és 3 Mma szabályrendszerű mérkőzést láthattunk, mindenki annyit bunyózott (menetidőt, menetet, mérkőzést…) amennyit tudásának, tapasztalatának, kondijának megfelelően bevállalt.
Köszönjük Lovászi Viktornak a kitűnő szervezést, Lengyel Tamásnak a lelkes közreműködést, a résztvevőknek pedig a tanulságos, fair mérkőzéseket. Reméljük, mindenkinek javára vált!  Februárra tervezzük a következő fordulót, lehetőséget biztosítva a visszavágóra illetve tapasztalatszerzésre mindazoknak, akik most nem tudtak részt venni...
Fotók

Mozdulj! - M1
Konditeremről...

Szeptember 1-től KONDITEREM is működik edzőtermünkben, melyet napijeggyel (850/diák, 1000/felnőtt), bérlettel (8500/diák/hó, 10.000/felnőtt/hó), kiegészítő napijeggyel (500 Ft) vagy bérlettel (6000 Ft) - bármelyik sportágunkban váltott napijegy vagy bérlet mellé - használhatsz.
Van 2 db fekvenyomópad, guggoló pad, futógépek, spinning gépek, evezőgépek, haspadok, kézisúlyok, húzodzkodógép, csigás erőfejlesztő stb... minden ami önmagában gyúráshoz kell, vagy egyéb sportágak erősítéséhez kiegészítésként! Hétfőtől-péntekig 7:00-21:00-ig, szombaton 8:00-14:00-ig tartunk nyitva. Ha felkeltettük érdeklődésed szeretettel várunk! Info: +3670/3182465

oldalak: 1, 2
Edzés info

Konditerem

Hétfőtől-péntekig: 7:00-12:00 és 16:00-21:00-ig, Szombaton: 10:00-14:00

Box

Hétfõtől-péntekig: 7:00, 8:30, 10:00, 16:00, 17:30, 19:00, Szombaton: 10:00, 11:30

Gyerekboksz:

Hétfőn, Szerdán, Pénteken: 17:30

Kick-box

Hétfőn: 17:30, Kedden: 16:00, Szerdán: 16:00, 19:00, Pénteken: 16:00, Szombaton: 13:00

Thai box

Hétfõn, Szerdán, Pénteken: 18:00, 19:30, Kedden, Csütörtökön: 7:00 

Francia - Box Savate

Kedden, Csütörtökön: 17:30 gyerek, 18:30 felnőtt

Mma

Hétfõn, Szerdán, Pénteken: 17:30, Szerdán: 19:00 is!

Krav Maga (IKMF)

Kedden, Csütörtökön: 18:00

Aikido

Kedden, Csütörtökön: 7:00, 8:30 (senior)

Kempo

Hétfőn, Kedden, Csütörtökön: 19:00

Goju-Ryu Karate

Kedden, Csütörtökön: 18:30
ELTE Karate: Kedden, Csütörtökön: 16:30

Kobudo

Kedden: 20:00

Helyszín: Bp., IX Soroksári út 24., III.emelet

Bővebben

All you can move SportPass


Elfogadóhely. www.allyoucanmove.hu

Együttműködõ partnereink